المجلة الطبية

تفتيح المناطق الحساسة صحة المرأة تفتيح المناطق الحساسة
تفتيح المناطق الحساسة هي واحدة من أكثر مشاكل التجميل المحرجة للنساء و هي المناطق الخاصة المظلمة, هي...
أغذية لمحاربة ارتفاع ضغط الدم صحة القلب أغذية لمحاربة ارتفاع ضغط الدم
عندما يكون لديك ارتفاع في ضغط الدم ، يكون ضغط الدم الانقباضي مساويًا أو أكبر من 140 ملم زئبقي...
نصائح لتجنب الإمساك في رمضان 8 صحة عامة نصائح لتجنب الإمساك في رمضان 8
في رمضان يؤثر التغيير في نمط حياتنا على صحتنا فتكثر المشاكل الهضمية لدينا وتحديدا حالة الإمساك إليك...
 مرارة الفم خلال الحمل.. ما أسبابها وكيف يُمكن التخلص منها؟ الحمل مرارة الفم خلال الحمل.. ما أسبابها وكيف يُمكن التخلص منها؟
تطرأ تغييرات عديدة على جسم الحامل ونفسيّتها خلال فترة الحمل بدءاً من الأشهر الأولى وحّتى بلوغها...
كيفية تنظيف الفواكه والخضروات لتجنب الإصابة بفيروس كورونا صحة عامة كيفية تنظيف الفواكه والخضروات لتجنب الإصابة بفيروس كورونا
في هذا الوقت من جائحة الفيروس التاجي ، تصر الحكومات والأنظمة الصحية على تدابير السلامة التي...
تخطي وجبة العشاء : هل هو أمر جيد أم سيء الغذاء والصحة تخطي وجبة العشاء : هل هو أمر جيد أم سيء
بشكل عام ينصح بتناول الطعام بانتظام  أي ثلاث وجبات خلال النهار (الإفطار والغداء والعشاء) مع...
الجرجير أوراقه الغضّة تقوّي الطّاقة الجنسيّة وتنشّط السّائل المنوي صحة عامة الجرجير أوراقه الغضّة تقوّي الطّاقة الجنسيّة وتنشّط السّائل المنوي
الإسم العلمي للجرجير هو Eruca sativa وهي عشبة سنويّة توجد في كل مكان من بلادنا وخاصّة في الأماكن...
كيفية زيادة الوزن في حالات الضعف الشديد الغذاء والصحة كيفية زيادة الوزن في حالات الضعف الشديد
كيفية زيادة الوزن في حالات الضعف الشديد أسباب الضعف الشديد تتعدد أسباب الضعف الشديد فيمكن أن تعود...
نظام الكيتو الرجيم نظام الكيتو
كان النظام الغذائي الكيتوني نظامًا غذائيًا غنيًا بالدهون ولاقى شعبية خاصة في السنوات الأخيرة....
إصفرار الأسنان صحة الأسنان إصفرار الأسنان
مرادفًا للصحة المثالية ونظافة الحياة التي لا يمكن تعويضها ، فالابتسامة المشرقة هي التي تساعد...
التّغذية السّليمة لتفادي أمراض الجهاز الهضمي الغذاء والصحة التّغذية السّليمة لتفادي أمراض الجهاز الهضمي
من الضّروري تجنّب المأكولات المقلقة للجهاز الهضمي و الّتي تساهم في ظهور عديد الأمراض كقرح المعدة و...
كيف أبدو بخير في رمضان صحة عامة كيف أبدو بخير في رمضان
من خلال استخدام كمية أقل من الماكياج خلال شهر رمضان تتجول العديد من الشابات البشرة الباهتة...
أفضل الفيتامينات المضادة للتجاعيد صحة البشرة أفضل الفيتامينات المضادة للتجاعيد
نحن نعلم الآن أن بعض الفيتامينات تؤخر ظهور التجاعيد وتصلح البشرة بعمق. فيتامين أ (الريتينول)...
العلاقة بين الأبوين و المراهق صحة عامة العلاقة بين الأبوين و المراهق
المراهقة هي فترة حسّاسة و هي مرحلة الإنتقال من سنّ الطّفولة إلى سنّ الرّشد و تتميّز بعديد...
حساسية الحمضيات الأعراض والعلاج والتوصيات صحة عامة حساسية الحمضيات الأعراض والعلاج والتوصيات
تتميز ثمار الحمضيات بمحتواها من المغذيات النباتية المضادة للأكسدة. ومع ذلك ، فمن الممكن أن تصاب...
كيفية تجنب سوء الهضم خلال شهر رمضان الغذاء والصحة كيفية تجنب سوء الهضم خلال شهر رمضان
ما هي مسببات سوء الهضم ؟ الجهاز الهضمي خلال فترة رمضان يستحق لمدة زمنية حتى يتعود بالنظام الغذائي...
الفواق صحة عامة الفواق
الفواق ، أو الرمع العضلي، يتوافق مع سلسلة من الانقباضات اللاإرادية والمتكررة للحجاب الحاجز....
تغيّر الفصول معلومات صحية تغيّر الفصول
يعتبر تغيّر الفصول مجهدا للجسم وذلك لتغير التوقيت و الإضاءة و الحرارة. للتعامل مع هذه التغيرات عليك...